• Joga dla dzieci - Joanna Jakubik-Hajdukiewicz

Joga dla dzieci - Joanna Jakubik-Hajdukiewicz

33.00
Wysyłka w ciągu 24h
Cena dostawy 12
Odbiór osobisty w siedzibie firmy 0
Paczkomaty InPost 12
Poczta Polska - paczka ekonomiczna 15
Poczta Polska - paczka priorytetowa 16
Kurier DPD 17
Poczta Polska - paczka pobraniowa 18
Dostępność Mało

Zamówienie telefoniczne: 501629234

Joga dla dzieci - Joanna Jakubik-Hajdukiewicz

Książka przeznaczona jest dla rodziców, nauczycieli jogi oraz wszystkich, którzy pracują z dziećmi i poszukują nowych metod i pomysłów.

Korzyści płynące z ćwiczenia jogi są następujące:

  • zwiększenie gibkości i elastyczności ciała,
  • wzmocnienie mięśni, redukcja bólów kręgosłupa,
  • korekta sylwetki,
  • odreagowanie stresów i napięć emocjonalnych, nauka samodyscypliny,
  • kształcenie umiejętności społecznych, wzrost wiary w siebie, samoakceptacji oraz wiele innych.

Joga bowiem to nie tylko ćwiczenia fizyczne, ale o wiele bardziej złożona aktywność, angażująca wszystkie sfery osobowości dziecka.

 

Oprawa: broszura
Producent: KOS
ISBN: 978-83-60528-99-0
EAN: 9788360528990..,
Liczba stron: 128
Wymiary: 14,5x20,5
Data wydania: 2009
Podpis
E-mail
Zadaj pytanie